3. September 2014, Weserbergland
Höhlen-Meditation in der Schillat-Höhle
Entspannen und frische Energie tanken im westlichen WeserberglandHektik, Stress und Zeitdruck, kaum einer kennt das nicht. Mit einem außergewöhnlichen Naturerlebnisangebot lädt das natour.NAH.zentrum Schillat-Höhle einmal monatlich zu Meditationen in ihre Höhle ein, die die Techniken des Stressmanagements zeigen und den Besuchern ermöglicht, zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden.
Mit dem gläsernen Aufzug geht es für die Meditationsveranstaltung 45 Meter hinab bis in den Höhlengang. Das Gefühl für Zeit verschwindet und mit der Stille und der speziell inszenierten Lichtstimmung werden die Teilnehmer in eine andere Welt versetzt und mit einer geführten Fantasiereise immer tiefer in die Geheimnisse der Höhlenwelt geführt. In Umgebung des mystischen Märchenwaldes können die Teilnehmer der Meditation neue Kraft tanken, die Geborgenheit der Höhle fühlen sowie Gelassenheit und innere Ruhe finden. Dabei wirken das Klima in der Höhle und die Temperatur von konstanten 8 Graden Celsius vertiefend auf die Atmung.
Jeder Meditationsabend steht dabei unter einem anderen Thema und die Meditationen werden jeweils in zwei Teile aufgeteilt: Der erste Teil beinhaltet unterschiedliche Meditations-, Atem- und Achtsamkeitsübungen, die auch im Alltag angewendet werden können. Im zweiten Teil der Veranstaltung wird eine geführte Meditation mit unterschiedlichen Themeninhalten durchgeführt.
Die nächsten Meditationstermine für das Jahr 2014 sind am 16. Oktober, 13. November sowie 11. Dezember jeweils um 19 Uhr. Die Meditationsveranstaltung dauert 90 Minuten und kostet 16,50 Euro pro Person. Die Teilnehmerzahl ist auf 20 Personen begrenzt. Für Gruppen ab zehn Personen ist eine Buchung auch außerhalb der geplanten Termine auf Voranmeldung möglich.
Weitere Informationen gibt es beim Touristikzentrum Westliches Weserbergland unter der Telefonnummer 05751-403980 oder unter www.westliches-weserbergland.de.
Das könnte Sie noch interessieren
Heide Park Resort in Soltau startet am 23. März 2024 in die neue Saison
Neu ab 29. März 2024: Dämonen Gruft – Deutschlands gruseligster Dark RideNorddeutschlands größter Freizeitpark, das Heide Park Resort, öffnet am 23. März 2024 seine Tore für große und kleine Abenteurer. Rund 40 Attraktionen und Shows warten dann nach einer fünfmonatigen Winterpause auf die Gäste. Die "Dämonen Gruft" - Deutschlands gruseligster Dark Ride lädt ab dem 29. März alle mutigen Abenteur...